Aqua Relax kwartiertje

Speciaal voor mensen die gestrest of een gehaast leven hebben. In deze workout komt u tot rust door, de statische, op ademhaling gerichte oefeningen. Tot slot komt u tot een volledig ontspannen houding d.m.v. zeilen of andere attributen, waardoor het hoofd leeg gemaakt kan worden en het lichaam in totale ontspanning is.
De meest ideale combinatie voor lichaam en geest.

Alle lessen worden gegeven in het doelgroepenbad.

 

Wanneer? Check de openingstijden
Wat kost het? Bekijk onze tarieven