Aqua Kickbox

Onze Aqua Kickbox lessen zijn gebaseerd op een mix van verschillende oefeningen uit verdedigingssporten en wordt gegeven in borstdiep water. Het water helpt om de beweging vloeiender te maken, omdat de opwaartse kracht van het water uw lichaam ondersteunt. Het water geeft meer weerstand, waardoor het effect van de oefeningen op uw spieren wordt versterkt. Tijdens de Aqua Kickbox training ligt het accent op spierversterkend. Aqua Kickbox is geschikt voor iedereen die fanatiek wil trainen in verdedigingssporten.

 

Wanneer? Check de openingstijden
Wat kost het? Bekijk onze tarieven