Aqua Robic

Aqua Robic is de manier om een intensieve swingende training op muziek te hebben. De lessen worden uitgevoerd in borstdiep water en het is een mix van cardio- en spierversterkend trainen, vooral voor BBB; buik, billen en benen. Door op de maat van muziek te werken en het gebruik van materialen zal de intensiteit toenemen. Door het aanbod van springoefeningen is het niet geschikt voor mensen met rug- of knieklachten.


                 

Wanneer? Check de openingstijden
Wat kost het? Bekijk onze tarieven