Aqua Aerobic Jam

Hou je van dansen én van bewegen in het water? Dan is Aqua Aerobic Jam de ideale sport voor jou!

Op verschillende muzieksoorten beweeg je ritmisch in het water onder leiding van een instructeur. Je maakt veel heupbewegingen, te vergelijken met de salsa!

De les wordt gegeven in borstdiep water en is uitermate geschikt voor verbeteren van je conditie en spierversterking. Samen bewegen op opzwepende muziek; een activiteit met een hoge funfactor!

Wanneer? Check het lesrooster