AquaTrim

Aqua Trim – Werk aan je Conditie en Zwemtechniek

Houd je van écht zwemmen en wil je doelgericht werken aan je conditie, figuur of techniek? Dan is Aqua Trim iets voor jou.

Tijdens deze les draait het om actief zwemmen in diep water. Je werkt aan je uithoudingsvermogen én aan het verbeteren van je zwemtechniek. Naast conditiezwemmen besteden we aandacht aan het verfijnen van de verschillende zwemslagen of leer je juist een nieuwe slag aan. Zo haal je meer rendement uit elke meter die je zwemt.

Aqua Trim is een effectieve manier om je spieren te versterken, je conditie te verbeteren en jezelf sportief uit te dagen. Of je nu traint voor een betere techniek of gewoon fitter wilt worden — je bent actief en doelgericht bezig in het water.

Aqua Trim: zwemmen met focus, resultaat en plezier.

 

 

Wanneer? Check het lesrooster